2015年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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1119 kcal
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脂質: 45.80g | たんぱく質: 107.09g | 炭水化物: 52.89g.
朝食: Myprotein Impact Whey Isolate, JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes. 昼食: Pain Complet, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Viande de Lapin, Amande Cuisine, Bonduelle Champignons de Paris Émincés. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Isolate, Multipower L-Glutamine, Aptonia BCAA, Cacao, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Noisettes Décortiquées Bio, Purée de Noisettes. もっと...
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体重に変化ありません
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