2022年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1501 kcal
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脂質: 68.66g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 156.21g.
朝食: Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Almonds , Hershey's Chipits, Peanuts . 昼食: Unico Chick Peas, Saputo Cocktail Bocconcini, Olive Oil , Bell Peppers, Chicken Breast. 軽食/その他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Watermelon , Peanuts , Grenadine Syrup , Uncle Tetsu Cheese Cake. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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