2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1087 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 164.35g.
朝食: Coronitas Fachitas Cereal con Granola , Mate Amargo. 昼食: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra. 夕食: La Serenísima Queso Clásico Light , Pan Amasado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Café, Guiso de Lentejas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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