|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
1014 kcal
|
脂質: 46.31g | たんぱく質: 118.26g | 炭水化物: 45.14g.
朝食: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Yumurta Beyazı, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu, GNC AMP WHEYBOLIC CLASSIC VANILLA . 夕食: Zeytinyağlı Brokoli, Banvit Hindi Göğüs. 軽食/その他: Atkins ATKINS CHOCOLATE ALMOND CARAMEL PROTEIN BAR. もっと...
|
|