2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1653 kcal
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脂質: 48.99g | たんぱく質: 89.71g | 炭水化物: 222.07g.
朝食: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Нектарин. 昼食: Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Салат Айсберг, Regalio Vegan Тофу Барбекю. 夕食: ВкусВилл Молоки Лососевые, Barilla Спагетти Отварные, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. 軽食/その他: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Голубика, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата, Vinut Mango Juice Drink. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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