2015年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 27日:
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1287 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 59.71g.
朝食: Trader Joe's Danish Aged Havarti Cheese, Water, Skittles Original, Merex Fresh Blueberries, Great Value Light Brown Sugar, silk cashewmilk, Poached Egg, Domino's Pizza Chicken Alfredo. 昼食: Aquafina Water (16.9 oz), Asparagus, Private Selection Angus Roast Beef Top Round. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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