2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1453 kcal
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脂質: 43.36g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 171.16g.
朝食: Weizenbrötchen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cocktailtomaten, Crostini, Avocado. 昼食: Conradl Mini Schnecken, Viva Vital Tomatensuppe. 夕食: Aldi Frischer Krautsalat, Ei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 軽食/その他: Gewürzgurken, Weinschorle, Europäische Weintraubensorte, Zirkulin Flohsamenschalen , Pfirsiche, Hüttenkäse (Fettfrei). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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