2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1229 kcal
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脂質: 58.49g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 99.55g.
昼食: Grun Pepas Organicas, Huevo, Palta, Panacity Pan Integral con Semillas, Felices las Vacas Chickenvil Party. 夕食: Not Co Not Mayo, Not Co Not Chicken. 軽食/その他: Ultra Tech Isolated Soy Protein, Hardy Crema de Maní Natural, Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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