не верю цифрам на весах-57,6, взвесилась дважды,чтобы избежать неточности😜
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
790 kcal
|
脂質: 43.78g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 56.25g.
朝食: Сырники ПП, Чай с Молоком. 昼食: Ермолино Сервелат Ореховый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. 軽食/その他: Дыня. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|