2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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720 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 58.25g.
朝食: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Жареное Яйцо. 昼食: Голубец, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Кофе Мокко. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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