2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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779 kcal
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脂質: 37.07g | たんぱく質: 80.90g | 炭水化物: 32.53g.
夕食: Carrefour Oignon, Wild West Beef Jerky, Noix du Brésil, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Siggi's Skyr 0%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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