2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
|
871 kcal
|
脂質: 55.07g | たんぱく質: 73.41g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Elevation Salted Caramel Pecan Keto Bar. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Steamed or Boiled Without Shell Lobster. 軽食/その他: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|