2015年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 27日:
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502 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 25.48g | 炭水化物: 20.34g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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