|
1 день цикла
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
|
2336 kcal
|
脂質: 112.53g | たんぱく質: 89.22g | 炭水化物: 242.03g.
朝食: Любимое Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Окей Груша Аббат, Варенька Варенье Абрикос, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%. 昼食: Голубика, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Драники с Цукини, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. 夕食: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Чечевичная похлебка. 軽食/その他: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, Магнит Слива. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|