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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1948 kcal
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脂質: 65.77g | たんぱく質: 81.40g | 炭水化物: 239.68g.
朝食: Leão Chá Mate Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Mamão Formosa. 昼食: Farofa, Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Salada de Macarrão, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Ovo Frito, Aipim (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Mingau de Aveia. もっと...
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