2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1445 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 220.44g.
朝食: Himbeeren, Pfirsiche, Honig, Schlagsahne, Banane, Lidl Haferflocken. 昼食: Rind-oder Fleischsoße, Milfina Butter , Stollenwerk Wachsbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatensuppe. 夕食: Europäische Weintraubensorte, Viva Vital Tomatensuppe. 軽食/その他: Grandessa Tiramisu, Chef Select Pizza Schnecken. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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