|
Вчера за ужином было выпито 1 бокал белого сухого, 400 мл каппучино, съедено 3 брускетты с лососем и огромный кусок торта на миндальной муке🙈 на весах утром +200 гр. Меня устраивает😁
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
|
1621 kcal
|
脂質: 73.46g | たんぱく質: 128.56g | 炭水化物: 112.00g.
朝食: USN Dynamic Whey, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Компас Здоровья Льняная Мука, Danone Сыр Творожный Классический . 昼食: UDC Брускетта с Лососем, Grow Food Уха из Горбуши. 夕食: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Яйцо, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Вареная, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), La Pina Арахисовая Паста, Cofix Сендвич с Курицей. 軽食/その他: Nutriversum Isopro. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|