2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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543 kcal
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脂質: 19.81g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 66.88g.
朝食: Italac Leite em Pó Integral, Ovo (Inteiro), Naturale Granola Cereais e Frutas, Aveia em Flocos. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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