2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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629 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 32.65g.
朝食: Jamón de Pavo, Lider Palta Hass, Castaño Pan Pita Dúo . 昼食: Bistec de Res, Huevo. 軽食/その他: Selección Mix Especial. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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