2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1538 kcal
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脂質: 17.35g | たんぱく質: 68.92g | 炭水化物: 286.41g.
朝食: Colun Leche Descremada en Polvo, Nestlé Chocapic, Manzana Verde. 昼食: Café, Pepino (Pelado), Apio, Salsa de Tomate, Fideos. 夕食: Fuchs Pan Molde Blanco, Jamón de Pavo, Palmitos, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Nestlé Chocapic. 軽食/その他: Regimel Mermelada Mora, Plátano, Manzana Verde, Fuchs Pan Integral, Regimel Mermelada Mora, Plátano, Manzana Verde. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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