2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1230 kcal
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脂質: 36.82g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 108.49g.
朝食: Biotech USA BCAA Zero, Melon. 昼食: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 夕食: Champagne, VELOUTÉ LÉGUMES du SOLEIL à L’Huile D’Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Jaune d'Oeuf, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Chocotella, Cornichons Aigre Doux, Bridelight 3% Goût Emmental, Salade Verte, Yaourt Nature, Cacao, les Doris Thon Albacore, Farine de Pois Chiche, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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