2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
|
1606 kcal
|
脂質: 54.15g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 211.23g.
朝食: Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мармелад, Меридиан Мидии в Винной Заливке, Горбуша Жареная, Пюре из брокколи. 昼食: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . 夕食: Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке. 軽食/その他: Кофе, Кумкват Сушеный. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|