弗洛格の日記, 2022年 09月 3日

丰盛午餐。青菜多多。火腿倒是没啥味道。

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:

1098 kcal

脂質: 44.14g | たんぱく質: 79.75g | 炭水化物: 102.35g. 昼食: 云蜀龙阁青岛古法老火腿, 炒胡萝卜, 聪厨雪花肉丸, 炒青菜, 糯玉米, 清炒洋葱. 夕食: 乡野人家麻酱鸡蛋, 鲳鱼. 軽食/その他: 来思尔袋装纯牛奶. もっと...


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弗洛格の体重の記録