2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
|
855 kcal
|
脂質: 26.72g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 69.24g.
朝食: Тарт со Сливой 2, Помидоры, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Индилайт Голень Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. 昼食: Дыня, Арбуз, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Рыбка Астраханкина Кальмар Рваный по-Шанхайски, Fito Forma Marshmallow , Можно? Нужно! Запеканка, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами , Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Тарт со Сливой 2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 夕食: Fito Forma Низкоуглеводные Вареники с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|