2015年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:
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1555 kcal
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脂質: 67.74g | たんぱく質: 111.86g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Kroger Eggs (Large). 昼食: Wendy's Chili (Large). 夕食: Steak. 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Fresh & Easy Chocolate Cake with Chocolate Frosting, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Nature's Original Sun Dried Apricots, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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