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Auf ein Neues!
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:
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1256 kcal
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脂質: 68.10g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 123.28g.
朝食: Kirschmarmelade, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Frischkäse. 昼食: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Goldessa Weichkäse Blauschimmel. 夕食: Ja! Wiener Würstchen, Borschtsch. 軽食/その他: Cupcake. もっと...
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2680 kcal
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運動:
デスクワーク - 5 時間, ライドバイク - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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