2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1936 kcal
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脂質: 84.79g | たんぱく質: 146.54g | 炭水化物: 141.79g.
朝食: Café, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Ovo Cozido, Pão Francês. 昼食: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Batata Doce Cozida, Repolho Verde, LAR Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Tangerinas, Halls Bala Halls, Café com Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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