2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1698 kcal
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脂質: 74.09g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 188.70g.
朝食: Grand Kafa, Premia Mleko, Mlekara Subotica Grekos Voćni Jogurt Višnja, Thessaloniki Bougatsa Greek Filo Pie with Spinach and Feta. 昼食: Voće Borovnica, Frikom Malina, Grand Kafa, Premia Mleko, Dried Red Tomatoes, Olive Oil, Pine Nuts (Pignolias), Lidl Tagliatelle . 夕食: Premia Mleko, Tea (Brewed) , Imlek Protein Čoko Puding, Tuna pasulj salad. もっと...
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2530 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 50 分, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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