2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1577 kcal
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脂質: 13.69g | たんぱく質: 65.82g | 炭水化物: 322.75g.
朝食: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 夕食: Голубика, Магнит Персик, Виноград. 軽食/その他: МКС Молоко 2,5%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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