2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113.7 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 18.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1260 kcal 脂質: 35.87g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 95.06g.   朝食: Banane, Heudebert Biscottes Fibres +, Café. 昼食: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, St Hubert Le Brassé Framboise, Steak Haché 5%, Jaune d'Oeuf. 夕食: Courgette Farcie. 軽食/その他: Sex on the Beach, Jack Daniel's Whisky. もっと...
55 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tof9zの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。