2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 46.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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2855 kcal
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脂質: 94.40g | たんぱく質: 167.04g | 炭水化物: 329.75g.
朝食: Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. 昼食: Thomy Remoulade, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Gekochtes Ei, Backfactory Weizenbrötchen, Laugenstange. 夕食: Kinnius Käse-Griller, Backfactory Weizenbrötchen. 軽食/その他: Zuivelhoeve Duo High Protein, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie , Äpfel, Haribo Colorado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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