462 kcal 脂質: 23.08g | たんぱく質: 18.43g | 炭水化物: 47.67g.   朝食: Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeytin. 昼食: Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. もっと...

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