2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1016 kcal
|
脂質: 38.18g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: Молодечненский Мк Карбонад Крестьянский, Сафийка Молоко 2,5%, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Савушкин Сыр Творожный С Прованскими Травами, Яйцо Куриное. 昼食: Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Борщ со Свининой. 夕食: Капучино, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Молодечненский Мк Карбонад Крестьянский, Дыня. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|