Доброе утро, мир))) я снова в строю) еда все лето, как не в себя с соответствующим «результатом»🙈 сейчас заново учусь осознанно питаться. Вчера вспомнила старый добрый приём от голода - томатный сок 🥤 вообщем, пожелайте мне удачи, пожалуйста 😇

1545 kcal 脂質: 81.63g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 41.24g.   朝食: BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки. 昼食: BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Дымов Индейка Варено-Копченая. 夕食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Korner Хлебец Гречневый, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Лента Филе Грудки Индейки. もっと...
3190 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


blumatine87の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。