2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1670 kcal
|
脂質: 92.19g | たんぱく質: 72.75g | 炭水化物: 127.77g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней. 昼食: Chikalab Chikabar Tiramisu, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Салат с Крабовыми Палочками, Меридиан Форель, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко 3,2%. 軽食/その他: Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум, Каравай Хлеб Урожай. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|