2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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2042 kcal
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脂質: 94.92g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 271.98g.
朝食: Помидоры, Сметана 15%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Виноград Дамские Пальчики, Виноград. 昼食: Energy Diet Keto Черничный Чизкейк. 夕食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Картошка. もっと...
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体重に変化ありません
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