thsiunの日記, 2022年 09月 1日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:

1152 kcal

脂質: 102.07g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 8.66g. 朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Sweet Leaf Liquid Stevia, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nature's Way MCT Oil, North Country Smokehouse Applewood Smoked Bacon, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs. 夕食: Walnuts, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Nature's Promise Organic Spring Mix, Chicken Breast. もっと...

1723 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分, Google Fit - 23 時間　 45 分. もっと...

18 人のサポーターいいね！

Nice meal

2022年 09月 1日投稿者: buenitabishop

perfect plate! 🥰 💞 👌

2022年 09月 1日投稿者: BarbyD12

I haven't noticed you around in a long time! Nice to see you. Love the breakfast except I can't eat pepper.

2022年 09月 1日投稿者: Fritzy 22

What a great meal. Good job.

2022年 09月 2日投稿者: sugarplum_

@fritzy. Gained so much weight working from home during COVID-19... keep buying bigger sizes. Glad to hear from you!!!

2022年 09月 2日投稿者: thsiun

I gained at the beginning of Covid - gained about 1 pound a week until I had gained 30 pounds. And I wasn't at a good weight at the start. I've bought some bigger sizes too.

2022年 09月 3日投稿者: Fritzy 22


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thsiunの日記, 2022年 09月 1日

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