登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
nobgt
日記
2022年 09月 1日
nobgtの日記, 2022年 09月 1日
nobgtさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.6 kg
これまでの減量分:
2.4 kg
.
残り:
3.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 09月 1日:
267 kcal
脂質: 7.14g | たんぱく質: 4.58g | 炭水化物: 51.89g.
朝食:
Uva.
昼食:
Crema de Calabaza, Uva, Higos.
軽食/その他:
Uva.
もっと...
1277 kcal
運動:
caminar - 1 時間, trabajo 6 h - 6 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.2 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
nobgtの体重の記録
全ての履歴を表示