2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1152 kcal
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脂質: 102.07g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 8.66g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Sweet Leaf Liquid Stevia, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nature's Way MCT Oil, North Country Smokehouse Applewood Smoked Bacon, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs. 夕食: Walnuts, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Nature's Promise Organic Spring Mix, Chicken Breast. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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