Хлеб 60г, авокадо 60 г, творожный сыр 20 г, 2 яйца.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1314 kcal
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脂質: 53.58g | たんぱく質: 90.27g | 炭水化物: 129.18g.
朝食: Alpro Coconut & Almond, Яйцо, Delikate Serek Śmietankowy, Авокадо, Biedronka Chleb Śniadaniowy. 昼食: Салат Овощной, Лещ, Макароны Отварные. 夕食: Gelatelli High Protein Cookies & Cream. 軽食/その他: Персик, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Pilos Twaróg. もっと...
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vachislavovnakristiの体重の記録
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