2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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2173 kcal
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脂質: 81.05g | たんぱく質: 142.12g | 炭水化物: 211.52g.
朝食: Café, Huevo Cocido, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Entera. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Mercadona Lentejas Pardina. 夕食: Tomates, Mercadona Cogollos, Patata Cruda, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Aguacate, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral de Centeno. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Como vas rgarcia!! espero q todo te vaya mejor...un besazo grande 😘😘
2022年 09月 1日 投稿者: virgisalas5
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2022年 09月 1日 投稿者: Silvi-es+
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2022年 09月 1日 投稿者: Javi Maku
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Rgarciaaa ! Q tal guapa ??
2022年 09月 1日 投稿者: estherpl28
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