2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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335 kcal
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脂質: 24.21g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 16.10g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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