2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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2083 kcal
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脂質: 84.77g | たんぱく質: 163.84g | 炭水化物: 151.24g.
朝食: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: Coop Vitlöksbaguette, Borgens Fisksoppa. 夕食: Coop Salladsmix, Frebaco Matvete, ICA Laxfilé. 軽食/その他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Vaniljsås, Lidl Äppelpaj. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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