2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
|
3459 kcal
|
脂質: 122.75g | たんぱく質: 278.41g | 炭水化物: 244.02g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо. 昼食: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Barilla Паста, Рис, Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Балтимор Кетчуп Адмирал , Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Творог Классический 5%, Брокколи, Яичный Белок, Яйцо. 軽食/その他: Подсолнечное Масло. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|