2015年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 25日:
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1478 kcal
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脂質: 79.21g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 121.03g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, TiP Cervelatwurst, Butter, Roggenbrot. 夕食: Aldi Rindswurst, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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