|
Hello cafeinados. Ceis tão bem? Cuidando de comer bem? Tomando águinha? Bora se cuidar meu povo.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
1873 kcal
|
脂質: 91.84g | たんぱく質: 122.53g | 炭水化物: 136.76g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela Bovina Assada, Costela de Porco Assada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Abobrinha Cozida, Tomates. 夕食: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Alface, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Garoto Chocolate 70%, Dolce Gusto Almond Macchiato, Muffato Bolo Simples de Amendoim, Bolo de Laranja, Tirol Iogurte Zero de Coco, Kiwi, Melão, Body Action Isolate Prime Whey, Morangos. もっと...
|
|
 コメント
Sim , sim , sim . Tomando água até sem querer 😅 . Se cuida lindona 😘😘😘
2022年 08月 31日 投稿者: DeahFitness
|
2022年 08月 31日 投稿者: Sil Sloboda
|
Deah, de 15 minutos xixi né? Kkkkk por aqui é assim também
2022年 08月 31日 投稿者: Sil Sloboda
|
Sim 😒 . Inclusive à noite ! Pior que tô com a coluna ruim , é um verdadeiro malabarismo ir ao banheiro kkk . Mas seguimos hidratadas 💁🏽♀️💁🏻♀️
2022年 08月 31日 投稿者: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|