|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
1374 kcal
|
脂質: 96.39g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 29.69g.
朝食: Prezunic Bolo de Milho Verde, Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Mexido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Purê de Couve Flor, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Calabresa, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
|
|
|
|