2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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2426 kcal
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脂質: 79.50g | たんぱく質: 222.63g | 炭水化物: 208.31g.
朝食: Verduras Salteadas, Kiwi, Fitfruits Mantequilla de Maní, Avena, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana, Huevo. 昼食: Manzana, Kiwi, Frutillas, Brócoli Cocido (Fresco), Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. 夕食: Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Paulina Queso Tybo, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Milkaut Yogur Cremoso Descremado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Cremoso, La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Huevo. もっと...
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体重に変化ありません
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