2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
632 kcal
|
脂質: 32.90g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 48.17g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Nestle 1927 Fındıklı Gofret. 昼食: Makarna, Mozzarella Peyniri. 夕食: Mozzarella Peyniri. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|