2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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780 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 61.81g.
朝食: Кофе мой. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Атаг Конфета Богема, Пряник, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Barilla Макароны, Сыр Фета. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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